ベビ待ち

閉経後になるイメージのある更年期ですが、最近は若い人たちの間でも「若年性更年期障害」になる人が増えているそうです。

最近、やたら汗が出る

めまいや頭痛が酷くなった

ちょっとしたことでイライラする

そんな人は、更年期になっているかもしれません。

特に40~50代で閉経を迎える人にとっては、もう自分は更年期になっているのか気になりますよね?

今回はそんな人の為に「自分でできる簡単な更年期障害のセルフチェック」をご用意しました。

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更年期障害チェック【無料】!あなたの更年期の確率は何%?

ここでは、更年期障害の症状を11項目用意しました。

この中で、あなたの症状に該当するものをチェックしてみて下さい。

更年期診断テスト

□ たまに、顔が突然ほてる

□ 暑くないのに汗がでる

□ 手足や腰から下が冷えやすい

□ 何もしてないのに動悸や息切れを感じることがある

□ 寝つきが悪い/眠りが浅い

□ すぐイライラしたり、怒ってしまう

□ 気分が落ち込んだり不安になる/憂鬱で何もする気になれないことがある

□ 頭痛を感じたり、めまいや耳鳴りがすることがある

□ 疲れやすさや、体の重だるさを感じる

□ 肩こりや腰痛、手足の痛みがある

□ 生理の周期が不順になった/経血の量が少なくなった

チェックできましたか?

チェックした合計数であなたが更年期になっている確率を判断します。

では早速結果をみてみましょう。

⇒ 気になる【更年期障害チェック】の結果をみる

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