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にんかつブログでもおすすめされていることが多い腹巻きですが、どんな効果があるのでしょうか?

ここでは、妊活中に使うと良いとされる「シルク腹巻の妊活に対する効果」「おすすめシルク腹巻」についてみていきたいと思います。

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腹巻の妊活に対する効果は?

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冷えの改善

手足が冷えていると、冷たくなった血液が骨盤近くを通り、子宮や卵巣が冷えてしまいます。

子宮や卵巣の生殖機能が冷えると受精卵が着床しにくくなり、子宮内膜にトラブルを引き起こす可能性が高くなります。

逆に、お腹を温めることで、お腹に集中しているさまざまな臓器の血流を促進することができます。

お腹は身体の真ん中にあるため、全身に血液が行き渡りやすく、冷たい手足も温めることができます。

温かい血液が全身を巡るので、卵巣の血流量も多くなり、卵胞の発育も良くなります。

さらに、冷えを解消することにより、排卵誘発剤の効き目が高まる、受精卵が着床しやすい状態になるといった効果も期待できます。

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ホルモンバランスの正常化

血流が良くなると、自律神経も整い、ホルモンが正常に分泌されます。

その為、排卵もしっかり起こり、妊娠する可能性が高くなります。

卵巣の動きを活発化

不妊の主な原因の1つが「卵巣機能の低下」だといわれています。

血行を良くし、基礎代謝を上げることで、卵巣機能が正常に働きやすくなります。

体内を清浄化

冷えが解消されることによって代謝があがると、血行も良くなり、排出作用もスムーズになります。

特に肝臓が温められるとデトックス機能が高まるといわれています。

腹巻でお腹を温めて、老化の原因となる活性酸素や有害ミネラルなどの毒素を外に出すことで、子宮や卵巣を健康な状態に保つことができます。

ナイロンじゃダメ!妊活腹巻に「シルク」が良い理由

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腹巻といっても色んな種類がありますが、妊活に良いとされるのは「シルク素材」の腹巻です。

シルクの腹巻には次のような特徴があり、にんかつには持ってこいなのです。

保温効果が高い

シルク繊維は、たくさんの穴が開いていて空気を取り込みやすい構造になっています。

その為、体温を逃がしにくく、一定の温度を保ってくれます。

デトックス作用

シルクの元となる「まゆ」には、老廃物や毒素を排出するデトックス効果があるといわれています。

老廃物を排除することにより、身体の機能が邪魔されることなくスムーズに働くようになります。

通気性が良い

腹巻は長時間するので、できるだけ付け心地の良いものの方がストレスがなくていいですよね?

シルクには、綿の1.5倍の吸湿性があり、汗を素早く吸収して湿気を逃がしてくれます。

通気性が良く、サラサラした付け心地なので夏につける腹巻きとしても最高です!

肌に優しくストレスフリー

シルクの繊維は先端が丸くなっています。

そのため、肌に触れてもチクチクしないので、着心地も気持ち良い。

「セリシン」というタンパク質が、なめらかな肌触りと快適な着心地をもたらしてくれ、ストレスなく身にまとうことができます。

楽天でも買える!妊活腹巻きおすすめランキング

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No.1【高橋ミカさんもおすすめのシルク腹巻】

芸能人ご用達で、ゴッドハンドを持つマッサージ師として有名な高橋ミカさんもおすすめのシルク腹巻。

薄くて保温性が高いのが特長です。

ウエスト部分が50~100cmまで伸びるので、妊活~出産まで長く使えるのもいいですね♪

夏のムレや冬の着膨れも防ぐことができるので、気持ちよく使えておしゃれも邪魔しません。

また、敏感肌でもチクチクしないですし、お腹の締め付けも丁度良いのでつけていてもストレスになりません。

腰元をすっぽり覆うことのできる「腹巻パンツ」もありますよ♪

No.2【プレミアムシルク腹巻】

上質な絹糸を使って作られたたシルク腹巻です。

シルクの短繊維の中で最上質の「絹紡糸」を使用。

なめらかな質感と光沢のある上質な見た目が特長です。

No.3【伸縮性のあるシルク腹巻】

安くて可愛いシルク腹巻。

薄手でフィット感もあり、アウターに響きにくいです。

また、ポリウレタンが5%入っているので、伸縮性も抜群。

簡単に体を温めて妊娠力をUPしたいなら「葉酸」をとろう!

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葉酸は「造血ビタミン」と呼ばれ、血液の元となる「赤血球」を作ります。

また、「ビタミンB12」と一緒に摂取することで、造血作用が高まります。

葉酸を摂り入れることにより、血流が良くなり、卵巣の機能も高まります。

血行が良くなる事で、自律神経も正常に働くので、ホルモンの分泌もスムーズになりますよ♡

まとめ

にんかつに欠かせない腹巻ですが、つけると比較的はやく効果を実感できることができます。

手足が冷えてしまうという人は、夏冬関係なく腹巻をして、妊娠しやすい体に整えていきましょう。

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